冬至由来
冬至又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。根据周朝的记载，民间有利用冬至日至郊外祭祀天的活动，又因为周历的正月等于我们现在的十一月，因此在周代的正确等于我们现在的11月，所以拜岁和贺冬并没有分别，一直到汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开，因此也可以说：过“冬节”是自汉代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。
冬至习俗
吃饺子：每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云："十月一，冬至到，家家户户吃水饺。"这种习俗，是因纪念"医圣"张仲景冬至舍药留下的。
吃汤圆：是冬至的传统习俗，在江南版尤为盛行。“汤圆”权是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”、“圆满”，冬至吃汤圆，象征一家人团团圆圆，家庭和谐、吉祥。冬至汤圆又叫“冬至团”，可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。
吃面：俗话说"吃了冬至面,一日长一线"冬至这一天是一年中最长的一夜, 有长长久久的意思。在安徽合肥，冬至吃面的风俗与节气、气候、农事有关。冬至过后即是数九寒天，每隔九天数作一九。在滴水成冰的严冬，吃一碗热腾腾的面，才算过了一个冬至。
冬至养身
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为"冬至一阳生"。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患"中风"者增多，天冷也易冻伤。
因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作，应采取以下预防措施：
1.注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。
2.合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累。
3.保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4.进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
5.随时观察和注意病情变化，定期去医院检查，服用必要的药物，控制病情的发展，防患于未然。
冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷。在大家吃着饺子，喝着羊肉汤暖胃之际，可以来一支阿波罗口服液，让这个冬季增加一丝温暖。阿波罗维生力口服液与血红素铁，锌，钾，钙，镁，锰，硒等多种微量元素链接，无不适应人群，经动物实验评价证明，具有免疫调节功能，和寒冷的冬季更配。
装满一车幸福让平安开道，
抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，
存储所有温暖将寒冷赶跑，
释放一生真情让幸福永远伴你左右。
成都多维康祝愿大家冬至快乐，平安顺利！
